顔痩せの方法！大必見
私も顔痩せ今必死です…♡
気を抜いたらすぐ顔からまず丸くなるから
絶対に油断できません（涙）
顔痩せは お肉というより私の場合は
なによりもむくみが原因なので
ダイエット期間に入って
気をつけてることは沢山あります！！
↓↓
◎塩分を取らない
◎食べ物は何に関しても時間帯を考える
◎リンパマッサージする
◎小顔ベルトをつける
◎小顔矯正にいく
◎運動（ジムに通ってます）
どこから改善したらいいかまず考えたら
顔、だったから なによりも
至らないものを摂取せず、気がつけば
最近すぐマッサージしてます（笑）
お仕事が近いので
かなりストイックに追い込んでます！！
私的 顎のお肉も邪魔で 輪郭が本当に嫌だから
間食しないのと、炭水化物を食べないのと、マッサージ
を主に必死に行ってます、、☆
上の項目で聞きたいことありましたら
質問お願いします♪
質問がきたら記事にUPするので
気になる項目を教えてくださいっ☆
ちなみに1週間ほどで必ずスッキリします♪
https://peing.net/ja/minami_mgc?v=1&event=0
（匿名で質問できます♪）
https://www.instagram.com/minami_mgc/
（是非フォローお願いします！）
Missmarine Minami
FAIRINFO
TOPICS
