わたしの休日の過ごし方(わたしルール)

わたしの休日の過ごし方(わたしルール)

今日は、休日のわたしのルーティンを

ご紹介します〜〜♡(質問いただいたので)

11:00 起床

基本休みの日でも12時までに起きる!

が絶対条件。てか自然と目がさめる。

12:00〜13:00 ジムで運動

最近は本当に休みさえあればジムかヨガに行ってて、

特にヨガはめちゃくちゃハマっていってます🧘‍♀️笑

ホットヨガなのでビビるくらい汗かくし
休日の始まり〜〜!て感じで気持ちいい🧡

14:00〜17:00 何かと動く。

先日は AZUさんオススメの 整骨院 に🦴

初めて骨盤矯正したけど、これがすごくて
矯正後、前屈が手のひら全部つくように!!

保険使えて1000〜700円 で通えるから
週一で通いたいと思います🚶‍♂️

そして基本、30分単位で動きたい私は (せっかち)
分単位で予定を入れるので、

15:00〜16:30 ネイル
17:00〜18:00 マツエク

などなど詰め詰めな休日を過ごしております。笑

18:00〜 締めのジムorヨガ

そして夕方の部←笑

またまたジムかヨガ (空いてる方)に行って
1日を締めます。

ジム終わって、

誘いのラインが入ってれば飲みに行くし←
なければそのまま帰って寝ます。

そんな感じの 一人で超充実派 なわたしです。笑

1時間も無駄にすることなく1日を終えると

超ハッピーで寝ることができます。笑

次の記事で私が通ってるジムとヨガについて
書こうかな〜〜と思っております🐒

質問等あればぜひ下のコメントからどうぞ📝

nico



@nico_mgc

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