コロナ太り解消！ブロガー実践ダイエット法まとめ

こんにちは！MGCプレスです！

今月から様々なブロガーの記事をピックアップし

分かりやすくお届けしていこうと思うので

ぜひプレスブログチェックしてくださいね❤︎

さて、本日の本題

夏に向けて痩せる！

MGCブロガーが実際に実践してるダイエット法を
まとめてご紹介します！！

①AZUのモチベーション維持法！

ダイエットは自分との勝負！

うまく自分と向き合い、どうモチベーション管理していくか。

ブロガーAZUのモチベーション維持法は

『◯◯◯をあげること』

詳しい内容はAZUブログにて！

②現代風！KIMIKAの動画でダイエット！

ダイエットに運動は不可欠！

どうせなら楽しく痩せたい❤︎そんな方必見！

ブロガーKIMIKAが毎日欠かさないのは

『◯◯◯を見てトレーニング』

詳しい内容はブログにて！

③食べるの好き❤︎MIYUの置き換えダイエット

極度な食事制限よりも、健康的な食事が大事！

食べるの大好き！そんな方は置き換えで健康に！

ブロガーMIYUが最近始めた

『炭水化物を◯◯◯に変える』

詳しい内容はブログにて！