ついこのあいだ、
ずっと気になってた 女性専用パーソナルジム
に行ってきました!!!
体験だったので、まずはじめに
インボディ測定 (色々詳しく分かるやつ) をしました☺︎
乗るだけでこんなに分かるなんて
電流すごすぎ🥺🥺🥺🥺笑笑
100点満点中75点でした〜〜(たぶんよくない)
ただ、わたしは筋肉量が低いらしいので
これを上げることが目標でっす!!
トレーナーさんに
お腹とお尻を鍛えたいです!て言ったから
それを中心としたメニューにしてくれた🤭
ここのジムはTRXってゆって
“軍隊式トレーニング” を含むメニューで
こんなやつ。笑
ちょっとだけ筋肉痛🤭🤭
これからたくさん通って筋肉つける🔥
そう!ブロガーのゆうきさんと同じところです!
目次
詳細
体験 90分 900円!←コレしてきました。
10月まで入会金やらタダらしいので
そっこー入会してきました。笑
はぁ、痩せなきゃあああああ
がんばります
nico