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即席！超時短！ 一気に３品レシピ♥

即席！超時短！ 一気に３品レシピ♥
もうひとつ！
ボリューミーなので、
夜ご飯 & 次の日のお弁当にできる
野菜たっぷり焼きそば も
たまに作ります。 ✌
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この香味ペースト超便利。
味覇だと高いし、
これだと安くて味付け簡単！
 カット野菜(炒め物用) 98円
ちゃんぽん麺 30円
豚肉コマ切れ 200円 (半分使う)
野菜と豚肉炒めて、
しんなりしたらちゃんぽん麺とお水すこーし
また炒めて、
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香味ペーストキャップ1周分入れて
最後に大好きな卵♥

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超男飯だけど、
ボリューミーで美味しい♥

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ソースだと次の日味が美味しくなくなるから
冷めても美味しい塩焼きそばです♥
これも材料費330円くらい（笑）
あとは、
人参を薄く切って、
ごま油と、白だしで炒める
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ゴマがあったらかけたかったけど、
細かくラップに包んで冷凍。

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お弁当おかず用 3分で完成。
材料費 にんじん30円。笑笑
そして昨日は冷蔵庫に
少し前のカットサラダが余ってたので、
一個前の記事で 脂肪燃焼スープに使った
鶏肉のあまりと一緒に炒めました。
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味付けは安定の香味ペースト。笑

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これも細かく包んで、お弁当おかず用
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超時短、即席、ズボラ飯。
およそ30分もないうちで3品できあがり。
これ、自炊したら本当節約できそう。
匿名さん、ありがとうございます。笑
あしたからお弁当生活だー┏(   ^0^ )┛
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