女性の体と月の周期って強い繋がりがあるらしく
新月→上弦の月→満月→下弦の月→新月
🌑🌓🌕🌗🌑
この流れが
約29.5日
女性の月経周期と肌のターンオーバーは
約28日
と言われています！
「新月」の時には
浄化と再生の効果やデトックスパワーが高まる
時期と言われていて、ダイエットなど
何か新しい美容法を始めるにはいい時期！
🌑
「上弦の月」の時には
吸収する力が高まる時期
体の芯までケアできることを心がけて
行います！
🌓
満月🌕で溜め込んだパワーを
「下弦の月」の時期さ
デトックスするのに適した時期
半身浴やホットヨガなどで
デトックス効果のあるケアを！
🌗
そんな月の満ち欠けに合わせたケアとして
私が最近取り入れたアイテムをご紹介🤍
SHIGETA／ルナバスソルト
ほんとにどれもいい香りで、お気に入りの
バスソルト🌿
それぞれ新月と満月の日に使うのが
おすすめです🤍
3つの月の満ち欠けに応じて
3種類の香りがそろってます！
私はこの香り
ピュア が1番好き🍋🤍
気分に合わせて好きな香りを
使うのもおすすめです✨😉
SHIGETAのバスソルトは
香りも良く、肌の調子もよくなり
ほんとにおすすめなので
ぜひ使ってみていただきたいです😉🤍
またおすすめのケアアイテム
ご紹介します✨
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MIYU
