急に寒くなりましたね！

季節の変わり目は要注意ですよ！

そうです！

その前になぜ、肌荒れをするのか

それは、、、

これは気候の問題ですから

仕方ないことですよね。

なので、対策と対処法をみていきましょう～

この季節どんどん乾燥していきますよね

ヒリヒリしたら、とりあえず

乳液、クリーム！と思いがちですが、

大事なのは水分です。

水分をたくさん入れることを
意識してみてくださいね。

ちなみにシートマスクもすごく

乾燥対策になるので

いつも以上に使ってみてください！

ちなみに時間のおきすぎは

逆効果なので最大10分までです！

化粧水の選び方

特におすすめなのがセラミド配合の化粧水！
肌の角質層の潤いを保持する成分のうち、
約8割以上がセラミドによって
守られているそうです。


何が配合されているのか、
しっかり確認しながら選んでみてくださいね！


”自分のお肌の状態を知る”

夏を終えたあとの肌は、
皮脂の分泌は過剰だけれども、
肌の内側は乾燥をしているという
インナードライ状態に傾いてしまいがち。

このインナードライによるテカリを、
オイリーと勘違いしてしまう人が多いんです。


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～インナードライ肌度　チェック～

・洗顔直後は洗顔後、
少し時間が経つとベタベタしてくる

・毛穴が開きやすい、もしくは開いている

・肌にハリ感がない

・肌に細かいシワがある

・ニキビができやすい

・べた付く保湿系のスキンケアは苦手・嫌い

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いくつ当てはまりましたか？

当てはまる数が多ければ多いほど、
あなたのインナードライ肌度は高いと言えます



本格的に寒くなる前に
しっかりと予防、対策していきましょう～