(質問返信) ダイエットについて。
質問がきていたので返信しますね (^｡^)
私は痩せていませんよ (>_<)
昔はとにかく顔の丸さと
足の太さが気になってました。
でも今は
腰回り、下腹、二の腕、太ももが
気になってます（；＿；）
というか全部。笑
アパレルをしていると
タイトな服や露出がある服を着る事が多いので
そのタイミングで
(あー、ちょっと太ったな。)
と思ってダイエットするパターンが多いです。
あとは、私とにかく食べるんです！！
というか、
食べ物への執着が強いんだと思います。笑
好き嫌いも無いし
朝 昼 晩 三食しっかり食べます！
この日もみんなで
天草に海鮮丼を食べに行ったんですが、
右側の人が笑わせてきて
海鮮丼を全く味わえなかった。笑
食べに行った海鮮丼屋さんは、
天草 福神
3か月前の事だけど
いまだに根に持っています。笑
それくらい食べ物への執着が強いので、
ダイエットというより
考えて食べる！
という事は常に意識しています(^｡^)
あとは、k-pop が好きだからですかね♡え
とにかくみんな細くて可愛いんです♡♡
みんな努力してるんだな、私も頑張ろ！
って思います。笑
最近はヘルニアが悪化したので
ダイエットはやっていません。
なので、以前ブログで紹介した
よもぎ蒸しをやっているくらいです！
よもぎ蒸しとは？？↓↓
ヘルニアが悪化したので
ダイエットよりも筋肉を増やしなさい！
と先生に言われしたが
とりあえず何もしていません。笑
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