こんばんわっ
あっとゆーまに3月ですね😳
2月も沢山のお客様とワイワイできて
幸せでした❤️
今月も宜しくお願いします🌸
出勤日👇
ご予定が合えば嬉しいです👶🏾✌️
そして、今月の目標は、、
自分磨きを頑張る!美意識を高めます。笑
(もちろん仕事面の目標もちゃんと立てました!🥺)
昨日の仕事終わりは海鮮丼🐟笑
ちなみにキャナルの近くにある
【まかない屋】!オススメ❤️
毎日こんな感じでかなりガッツリ食べて飲んで
かなりやばい食生活を送っているので
肌荒れと体重の増減が激しすぎて
反省した結果、
ブログに公開すれば意識するだろうと思い
こちらの目標を共有致しました。👏笑
まずは休憩中のお菓子をやめる。
毎日のカフェラテを2日に1回にする。
寝る前のアイス、お菓子をやめる。
お米はお茶碗一杯まで。
何にでもマヨネーズをかけない。
寝る3時間前は何も食べない。笑
運動は軽く毎日してるからそれも継続。(足パカ、腹筋10回 w)
を1ヶ月間続けて結果報告しよっと😳笑
痩せたい!というより引き締めたい!💪🏾
書いたからには、ちゃんとやろう。
コツコツが勝つコツ😂
では❤️
insta…♡