皆さん、こんにちは🌞
GYDAキャナルシティ店のMITSUKIです❤︎
本日の企画は、初ナイトルーティン紹介です🌛
では、早速START😗
HIKARU ❤︎
仕事から帰宅して、すぐにお風呂入って
足の疲れを取って、彼ごはんで晩酌🍺の流れです🤣❤️
上半身用、足用、胸用でクリームを分けてて
念入りにマッサージします🌈
ちなみに足用のオイルは
EMODAのUMINAさんのinstaを見てUMINAさんみたいに細くなりたいという一心です真似しました😩❤️笑
MITSUKI ❤︎
私は仕事から帰宅して、まずはご飯を食べます🙌
遅番の時は帰り着く時間が遅いので
だいたいヨーグルトかアイスかカフェラテを飲みます😂
太らないように脂っこいものは❌
その後はお風呂に入って🛁*。
乾燥肌なのでパックは必需品😎
その後は毎日の日課！
マッサージ&ストレッチ&筋トレをします🤘
脱毛サロンで買った保湿ローションとSHIROのボディークリーム🤍
30分くらい毎日筋トレします😙
はい！ 私たちのナイトルーティンはこんな感じです！😂
ヒカルちゃんも私もマッサージは欠かさずします🤗
いいマッサージオイルがあれば是非教えてください❤︎
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