☑️わたし流!小顔マッサージ法について ✍️

☑️わたし流!小顔マッサージ法について ✍️

私が毎日欠かさずやってる

小顔マッサージ をご紹介します〜〜❕

.

小顔マッサージは毎日2回!

.

1回目は、朝起きて洗顔後に!

2回目は、入浴後に行います🛁

.

化粧水→パック→美容液→乳液

この順番でスキンケアをします🧴

.

その後、乳液のクリームを使いマッサージします!

.

.

マッサージは簡単!たったの5分!

➀人差し指と中指のはらを使って

黒い矢印の方向に流します。

.

➁人差し指と中指を曲げて顎に挟み

青い矢印の方向に流します。

.

➂何度か繰り返したあと

人差し指と中指のはらで首と鎖骨に流します。

.

回数は決めてないけど

3分〜5分間を目安に行なってます❕

.

.

入浴中に小顔マッサージ

浮腫予防と代謝を上げる為に

毎日必ずお風呂に浸かっています❕

私がお風呂好きなのもありますが🛁 (笑)

.

〜マッサージ方法〜

➀青い丸を親指のはらで押さえる。

➁人差し指のはらで黒い矢印に向かって流す。

.

.

小顔マッサージは乾燥防止にも!

元々乾燥肌の私は、夕方頃には粉を吹いたり

頬がリンゴのように赤くなってました。

.

スキンケアの際にマッサージをすると
乾燥防止になって化粧崩れも少なくなるよ!

と教わりマッサージを始めてから

頬が赤くなる事が無くなりました⭕️

また化粧ノリも良くなりました⭕️

.

.

空いてる時間にささっとマッサージ〜❕

是非参考にされて下さいっ♥️♥️

.

.

ayaka

.

.